首先糾正題主一個錯誤，藏區不單單是西藏和青海。
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藏區是泛指包括西藏、四川、青海、甘肅、雲南五個省區在內的藏族自治地方，即現今西藏自治區，四川省的甘孜藏族自治州及阿壩藏族羌族自治州，青海省的果洛、玉樹、海北、黃南、海南藏族自治州及海西蒙古族藏族自治州，甘肅省的甘南藏族自治州，雲南省的迪慶藏族自治州，四川涼山州的木裡藏族自治縣和甘肅省武威市的天祝藏族自治縣，還包括五省區內自治州、縣以外地區的一些藏族自治鄉。
那麼藏族分為幾種呢？小編這就帶大家來了解~
藏語分為衛藏、康、安多三個方言。我們常說的康巴藏族、安多藏族、衛藏一帶的藏族，就是根據三大方言的范圍來劃分的。
衛藏藏族
衛藏地區范圍大致相當於現今西藏自治區除去昌都地區以外的大部分地區，以及不丹、錫金的部分鄰近地區。
“衛藏”指拉薩、日喀則-帶，即傳統地域裡前後藏的統稱。該地域還包括阿裡、山南以及部分林芝及那曲地區。 這一地域內的藏族在方言方面比較一致。居住於該地域內的藏族統稱為衛藏藏族。
康巴藏族
康巴藏區范圍大致相當於現今西藏自治區的昌都地區、那曲地區東部（聶榮、巴青、索縣、比如、嘉黎五縣）、林芝市東部（察隅、波密、墨脫三縣），青海省的玉樹州（治多縣西部除外），雲南省的迪慶州，四川省的甘孜州、阿壩州部分（小金、金川等）及涼山州的木裡縣。
康巴藏區即康區，舊稱“朵甘思”地區，最早是指衛藏以東廣闊的地區，後來這一地域又分為“康”和“安多”兩部分，康區現多指青藏高原東南部的橫斷山區。居住於該地域內的藏族統稱為康巴藏族。康區歷史上處在漢藏過渡地帶，在政治、宗教、經濟和文化等方面都有明顯的地域特征。
安多藏族
安多藏區范圍大致相當於青海省的海北、海南、黃南、果洛及海西五州、四川省的阿壩州北部（若爾蓋、紅原和阿壩縣等）、甘肅省的甘南州及武威市的天祝縣。安多歷史上稱為“朵思麻”，是從“朵甘思”（今康區）分出來的。居住於該地域內的藏族統稱為安多藏族。
由於安多地區受蒙古族和漢族影響極大，所以在習俗和體型特征等方面，也有這兩個民族的明顯特點。安多一帶是遼闊的草原，牛羊成群，是藏地的最主要牧區，多出良馬，因而被稱為“馬域”。
特殊支系
除了三大藏區，還有幾個比較特殊的藏族支系，也是藏族大家庭的重要組成部分，他們分別是：工佈藏族、嘉絨藏族、白馬藏族、木雅藏族、華銳藏族、卓倉藏族、夏爾巴人等
工佈藏族
工佈藏族主要在今天西藏的林芝地區，以工佈江達、林芝為中心。
嘉絨藏族
位於四川阿壩和部分甘孜境內的藏族稱嘉絨藏族。歷史上嘉絨一帶地處藏、羌、漢等多民族交合部，嘉絨藏族帶有較多揉雜特征。如頭帕、繡花鞋和腰帶等裝飾與羌族形似，其生產模式以農業為主，在風俗和習性上又有漢族的特征。
白馬藏族
白馬藏族主要生活在甘肅省隴南市文縣鐵樓鄉白馬河流域和四川省平武縣、九寨溝縣一帶。
木雅藏族
在康區木雅一帶(甘孜州折多山和雅礱江之間)的藏族因其獨特的語言和習俗，也稱“木雅藏族”。
華銳藏族
“華銳”，意為英雄的地區或部落，是白犛牛的故鄉。
歷史上華銳是指湟水以北，河西以東，包括青海的樂都北山、互助、門源、大通東部、甘肅的天祝、肅南皇城等藏區，其中天祝是華銳藏族的主要聚居區。
卓倉藏族
生活在青海省海東地區樂都、平安、湟中等縣的藏族自稱“卓倉娃”。
夏爾巴人
夏爾巴人（Sherpa），藏語意為“來自東方的人”，主要散居在中國、尼泊爾、印度和不丹等國邊境外的喜馬拉雅山脈兩側，中國西藏境內僅有約1200人。
現在你知道藏區不止是西藏了吧~因為不了解，才會誤解。對於西藏這片神奇的土地，只有親身走過，感受過它的溫度，才能發自內心的懂得。
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